måndag 21 januari 2013

Andra passet!

Idag blev det 2 pass på gymmet igen, ibland går det inte ihop med hur de två små liven jobbar ;) men det är skönt! Körde på lite hårdare på bandet detta passet, gick de första 2 min och sprang sedan på 7.5 och ökade upp till 12.5 de sista minuterna. Tog ut mig till max där ett tag, riktigt härligt när man lyckas så! Sedan blev det lite magövningar osv. Nästa pass kör vi på onsdag!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Tack för din kommentar! ♥