tisdag 28 augusti 2012

skillnad - bättre resultat

Här är mina senaste rundor jag har joggat/pw och jag måste säga att det är himla roligt att ha detta sparat på mobilen för att tävla lite med sig själv. En del skillnad är det mellan varje gång jag varit ute och jag hoppas på bättre och bättre resultat nu varje gång. Appen jag använder heter Runkeeper och jag rekommenderar den verkligen till er som tycker om att träna/springa/jogga/pw. Är dock inte bra på det här med kilometer/mil osv, men 2.86 på 24 minuter, och 3.30km på 22 minuter, det känns faktiskt bra vad det gäller skillnaden mellan tiden och km mellan gångerna. 0,44 km längre på 2 minuter kortare tid. Jag är iallafall nöjd! :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Tack för din kommentar! ♥