fredag 23 november 2012

Stolt och nöjd!

En glad och nöjd tjej efter en härlig joggingrunda! I början nu när jag sätter igång igen så är jag mer än nöjd om jag bara kommer ut i 15 minuter, det räcker gott och väl - bara man gör det över huvud taget! Idag värmde jag upp med PW i 2 minuter sedan joggade jag sakta resten av rundan, dvs 14 minuter ca. Jag är stolt över mig själv som för det första ens gav mig ut då jag var dödstrött när jag kom hem men också att jag orkade dela rundan när jag haft uppehåll såpass länge nu. Det är minsann dags att sätta igång igen, man blir så mycket piggare i vardagen om man rör på sig! :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Tack för din kommentar! ♥